8 800 550 09 92
8 800 550 09 92
московская область • луховицкий район • с. алпатьево
Отдых и развлечения
Отдых в «Приокских далях» — это не только процедуры. Это время, когда можно замедлиться, подышать воздухом Оки, поплавать в бассейне или просто посидеть у реки. Всё включено.
Крытый бассейн
Водные процедуры
В санатории работает крытый бассейн, доступный в течение всего периода функционирования. Это значит, что плавать можно на протяжении вашего заезда.
Лечебное плавание уже входит в базовую программу лечения. За курс вам положено 6 посещений — этого достаточно для мягкого оздоровительного эффекта, но без перегрузки. Если захотите плавать чаще, ничего не мешает: дополнительные сеансы проводятся по расписанию, просто согласуйте время с администратором бассейна.
Никаких абонементов, лишних платных опций и скрытых условий. Всё честно: 6 раз в стоимость путёвки, больше — по желанию и по графику.
Лечебное плавание уже входит в базовую программу лечения. За курс вам положено 6 посещений — этого достаточно для мягкого оздоровительного эффекта, но без перегрузки. Если захотите плавать чаще, ничего не мешает: дополнительные сеансы проводятся по расписанию, просто согласуйте время с администратором бассейна.
Никаких абонементов, лишних платных опций и скрытых условий. Всё честно: 6 раз в стоимость путёвки, больше — по желанию и по графику.
Сауна
Тепловые процедуры
В стоимость путёвки уже включено посещение сауны — 1 раз в день. Это не «опция за деньги», а полноценная часть санаторного режима, продуманная с учётом пользы и безопасности.
Сауна — отличное дополнение к физиотерапии и массажу. Тепло расширяет сосуды, улучшает кровоток, расслабляет мышцы после процедур и помогает активнее выводить продукты обмена. Но без фанатизма: одного сеанса в день достаточно, чтобы получить эффект, не перегружая сердце и сосуды. Поэтому мы сознательно ограничиваем частоту — так рекомендуют врачи.
Хотите больше? К сожалению, дополнительные заходы не предусмотрены правилами безопасности. Зато вы точно знаете: каждый день вас ждёт своя спокойная, без очередей, сауна. Просто согласуйте удобное время с персоналом, и приходите расслабляться с пользой.
Сауна — отличное дополнение к физиотерапии и массажу. Тепло расширяет сосуды, улучшает кровоток, расслабляет мышцы после процедур и помогает активнее выводить продукты обмена. Но без фанатизма: одного сеанса в день достаточно, чтобы получить эффект, не перегружая сердце и сосуды. Поэтому мы сознательно ограничиваем частоту — так рекомендуют врачи.
Хотите больше? К сожалению, дополнительные заходы не предусмотрены правилами безопасности. Зато вы точно знаете: каждый день вас ждёт своя спокойная, без очередей, сауна. Просто согласуйте удобное время с персоналом, и приходите расслабляться с пользой.
Спортивный зал
Физическая активность
В санатории есть спортивный зал. Он открыт для самостоятельных занятий — без инструктора, в удобное для вас время. Никто не стоит над душой и не заставляет выполнять нормативы. Пришли, размялись, поработали на тех тренажёрах, которые вам комфортны. Это просто возможность поддерживать привычную физическую активность во время отдыха.
А за лечебную составляющую отвечают групповые занятия ЛФК. Они уже входят в базовую оздоровительную программу — это не дополнение за деньги, а обязательная часть лечения. Почему именно групповые? Под контролем инструктора легче соблюдать технику, дозировать нагрузку и не навредить себе. Плюс коллективный формат дисциплинирует и поднимает настроение.
Самостоятельные тренировки в зале и ЛФК не заменяют друг друга, а дополняют. Первое — для свободы и привычки, второе — для точного лечебного эффекта. Всё честно и без перегрузок.
А за лечебную составляющую отвечают групповые занятия ЛФК. Они уже входят в базовую оздоровительную программу — это не дополнение за деньги, а обязательная часть лечения. Почему именно групповые? Под контролем инструктора легче соблюдать технику, дозировать нагрузку и не навредить себе. Плюс коллективный формат дисциплинирует и поднимает настроение.
Самостоятельные тренировки в зале и ЛФК не заменяют друг друга, а дополняют. Первое — для свободы и привычки, второе — для точного лечебного эффекта. Всё честно и без перегрузок.
Природа и прогулки
Экотерапия
Санаторий стоит прямо на берегу Оки. Рядом — лиственный лес, без агрессивной цивилизации: ни трассы, ни торговых центров. На территории есть своя прогулочная зона — аккуратные дорожки, лавочки в тени. Это не «парк развлечений», а место, где можно замедлиться.
Если повезёт, у воды встретите серую цаплю — она здесь настоящая, не на картинке. Можно уйти на тропинку вдоль реки, пройтись не спеша, послушать только ветер и плеск. А можно просто сесть на скамейку и побыть в тишине — без городского шума, вечных уведомлений и спешки.
Это не просто приятный бонус, а часть восстановления. Прогулка перед сном, утренний кислород после лечебных процедур, разговор с собой под шум воды. Всё честно: мы не обещаем экзотических джунглей, но даём возможность выдохнуть — именно то, за чем многие сюда приезжают.
Если повезёт, у воды встретите серую цаплю — она здесь настоящая, не на картинке. Можно уйти на тропинку вдоль реки, пройтись не спеша, послушать только ветер и плеск. А можно просто сесть на скамейку и побыть в тишине — без городского шума, вечных уведомлений и спешки.
Это не просто приятный бонус, а часть восстановления. Прогулка перед сном, утренний кислород после лечебных процедур, разговор с собой под шум воды. Всё честно: мы не обещаем экзотических джунглей, но даём возможность выдохнуть — именно то, за чем многие сюда приезжают.
Пляжный отдых
Собственный оборудованный песчаный пляж
Санаторий «Приокские дали» расположен на живописном берегу реки Оки, где для гостей обустроен собственный песчаный пляж. Здесь созданы все условия для комфортного отдыха: удобные лежаки, зонтики от солнца и раздевалки позволяют провести время у воды с максимальным комфортом. Мягкий песок, чистый воздух и неспешное течение Оки создают атмосферу тишины и умиротворения, идеальную для полноценного отдыха и восстановления сил.
Мангальная зона
Для гостей кто получает от отдыха максимум
Для отдыха на природе оборудована мангальная зона с беседками — гости могут самостоятельно приготовить шашлык и с комфортом провести время в компании близких. Каждая беседка защищена от солнца и непогоды, а рядом предусмотрено всё необходимое для приятного пикника. Это отличная возможность разнообразить отдых и насладиться простыми радостями жизни на свежем воздухе.
Анимация
Досуг
Программа меняется от недели к неделе: где-то спокойный вечер настольных игр, где-то зарядка на траве, где-то небольшой мастер-класс или кинопросмотр. Для детей — отдельные активности, но без клоунов под окнами в 8 утра. Для взрослых — что-то лёгкое, чтобы отвлечься от процедур и познакомиться с другими гостями, если захочется. Точное расписание на текущую неделю лучше уточнить на стойке ресепшен — оно зависит от загрузки, погоды и настроения аниматоров. Мы не публикуем его на сайте заранее, потому что любим импровизировать и подстраиваться под гостей, которые уже здесь.
Приезжайте за лечением, а заодно — за неожиданным вечерним чаепитием с соседом по коридору или за детским смехом на полянке. Или просто за тишиной — анимация этому не помешает.
Приезжайте за лечением, а заодно — за неожиданным вечерним чаепитием с соседом по коридору или за детским смехом на полянке. Или просто за тишиной — анимация этому не помешает.
Прокат квадроциклов
Два формата приключений на любой вкус
Свежий ветер в лицо, рев мотора, свобода движения и ощущение, что весь мир на
несколько часов принадлежит только вам. В «Приокских Далях» мы приготовили два
формата приключения — выбирайте своё настроение.
Подробнее несколько часов принадлежит только вам. В «Приокских Далях» мы приготовили два
формата приключения — выбирайте своё настроение.
Лето, которое запомнят все.